12:00h
Aktuelles & Sport
12:30h
Himmel und Erde - Lebensfragen - Glaubensfragen:
Gesund werden, gesund bleiben. Die geheimnisvolle Kraft der Selbstheilung
In Krisen und Krankheiten suchen Menschen nach Wegen, wie sie selbst zur Heilung beitragen können. Der Kunsttherapeut und Psychoonkologe Josef Ulrich ist überzeugt, dass in jedem Menschen ein schöpferischer Kern verborgen ist, aus dem heraus ungeahnte Kräfte geweckt werden können. Für Menschen, die gesund werden oder gesund bleiben wollen hat er einen Werkzeugkasten hilfreicher Gedanken und Anregungen entwickelt, die die Selbstheilungskräfte des Menschen aktivieren. Heilung ist für Josef Ulrich mit der Entfaltung schöpferischer Kräfte verbunden, mit der Fähigkeit des Staunens, der Dankbarkeit und besonders mit der Fähigkeit, sich selbst zu lieben.
Podcast zum Nachhören:
https://www.hr-inforadio.de/podcast/hinsmmel-und-erde/index.html
13:00h
WISSENSWERT: Frauenfußball-EM:
Nur noch wenige Wochen bis zum Anpfiff in der Schweiz -
Ein Gespräch mit Pia Sundhage, Trainerin des Gastgeberteams
13:30h
Somnoversum - Besser schlafen mit Liefers und Fietze
Wie vertragen sich Schlaf und Partnerschaft? (8/12)
Unser Reise-Guide für besseren Schlaf. Vom Kampf gegen Jetlag bis zu Geheimtipps fürs Schlafen in fremden Betten - in dieser Folge vom "Somnoversum" beleuchten Schauspieler und Musiker Jan Josef Liefers und Schlafmediziner Prof. Dr. Ingo Fietze, wie ihr unterwegs oder unter schwierigen Bedingungen erholsam schlafen könnt.
Erfahrt, wie ihr mit einfachen Tricks den Schlafkomfort in Hotels verbessert, warum ein kleines Kissen oder eine Schlafmaske wahre Wunder wirken und welche Wissenschaft hinter der perfekten nächtlichen Erholung trotz Zeitverschiebung steckt.
Podcast zum Nachhören:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/somnoversum-besser-schlafen-mit-liefers-und-fietze-wdr/13644389/
14:00h
Das Imperium Heidi Klum - Catwalk zur Macht
Thema: GNTM: Alles nur Show
Wusstet ihr, dass Gina-Lisa Lohfink damals bei GNTM mindestens sechs Kilo zugenommen hat? Wir bislang auch nicht. Der Grund: es gab Essen von McDonald' s am Set. Und das ist nur eine der verrückten Geschichten aus 20 Staffeln Topmodel. Wir klären hier die Frage, was dieses Format mit Heidi Klum und ihrem Imperium macht. Vom furiosen Start, über herbe Kritik bis zum Ende der Modelverträge des eigenen Vaters.
Podcast zum Nachhören:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/das-imperium-heidi-klum-catwalk-zur-macht/14119983/
14:30h
SWR1 Leute - Gast: Elisabeth Raffauf, Psychologin
Die Ängste der Jugend: Wie wir unseren Kindern helfen, mutig in die Welt zu gehen
Der Wunsch mancher Eltern, ihre Kinder in einer "heilen Welt" aufwachsen zu lassen, ist verständlich. Aber: "das geht nicht", sagt Psychologin Elisabeth Raffauf. Kinder spüren, wenn Mama oder Papa unsicher sind oder selbst Angst haben und bekommen viel über den Krieg, den Klimawandel oder Politik aus ihrem Umfeld mit.
Moderation: Jens Wolters
